Aktywność fizyczna seniora

Justyna Mazurek

Niedostepny

Ostatnio widziany
28.08.2025

38,05 zł

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Ilość:

lub

Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).

Książka Aktywność fizyczna seniora - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Dane bibliograficzne / Bibliographic info

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Justyna Mazurek
Tytuł / Title	Aktywność fizyczna seniora
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	Dragon
Rok wydania / Published in year	2023
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	16.5x24.0
Liczba stron / Number of pages	112
Ciężar / Weight	0,275 kg

ISBN	9788381724098 (9788381724098)
EAN/UPC	9788381724098
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person	Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person