Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie

Olivier Lafay

Out of stock

Ostatnio widziany
22/03/2025

€13.58

Dostawa do UK zawsze tylko £1.90! (Sprawdź!)

Qty:

lub

Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja.

Książka Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie - wysyłka UK tylko £1.90.

Irlandia i inne kraje - sprawdź informacja na stronie "dostawa".

Polecamy!

Polska książka : Graj na gi... - Phil Capone

-60%

€5.40 ~~€13.52~~

Graj na gitarze basowej [Twarda]

Phil Capone

Poker Prak... - Lou Krieger - Polish Bookstore

-12%

€9.67 ~~€10.96~~

Poker Praktyczny przewodnik Jak grać i wygrać [Twarda]

Lou Krieger

Gęsi i łab... - Krzysztof Michał Jabłoński, Marcin Jan Gorazdowski - books in polish

-43%

€2.31 ~~€4.07~~

Gęsi i łabędzie [Miękka]

Krzysztof Michał Jabłoński , Marcin Jan Gorazdowski

Mój pierws... - Tim Rogers - Książka z wysyłką do UK

-58%

€3.37 ~~€8.01~~

Mój pierwszy maraton [Miękka]

Tim Rogers

Similar books

Polska książka : Joga i aju... - Bartosz Niedaszkowski

-5%

€15.83 ~~€16.58~~

Joga i ajurweda [Twarda]

Bartosz Niedaszkowski

REEDS Ocea... - Bill Johnson - Polish Bookstore

€7.52

REEDS Ocean Poradnik dla żeglarzy [Miękka]

Bill Johnson

Książka : Bieganie K... - Anna Pawłowska-Pojawa

€12.01

View

Bieganie Kobieca strona mocy [Miękka]

Anna Pawłowska-Pojawa

Przepis na... - Małgorzata Majewska - books from Poland

€11.10

View

Przepis na bieganie Zdrowa dieta dla aktywnych [Miękka]

Małgorzata Majewska

Rodzaj (nośnik) / Type of product	książka / book
Dział / Department	Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author	Olivier Lafay
Tytuł / Title	Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
Język / Language	polski
Wydawca / Publisher	Aha
Rok wydania / Published in year	2022
Tytuł originału / Original title	Méthode de Nutrition
Języki oryginału / Original language	francuski
Rodzaj oprawy / Binding type	Miękka
Wymiary / Size	16.3x23.0
Liczba stron / Number of pages	312
Ciężar / Weight	0.50 kg

Wydano / Published on	10/10/2014
ISBN	9788372294302 (9788372294302)
EAN/UPC	9788372294302
Stan produktu / Condition	nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person	Osoba Odpowiedzialna / Responsible Person